jak wygląda

A jak to teraz wyglada?? wtorek Klatka + triceps - wyciskanie sztangi na laweczce prostej 3x8 - wyciskanie stangi na laweczce łamanej 3x8 - baterfly 3x8 - Prostowanie przedramion do dolu na wyciągu gornym 4x12 - prostowanie przedramion w podporze o lawke 4x8 - francuskie 4x10 czwartek Biceps + plecy - Uginanie przedramion o kolano 4x8 - [...]

[...] http://zatoka.icm.edu.pl/acclin/vol_2_issue_2/acclin_6_03luboinski_137-145.pdf a z mojego bardzo szybkiego pkt widzenia, bo klade sie juz spac i nie mam czsu zbytnio bardziej wyglada to na nadciagniecie wiezadel,mm, niż układ kostny. idz do dobrego ortopedy lub fizjoterapeuty i Ci powie co i jak po dokladnym zbadaniu bo takto mozna wróżyć tylko

[...] lixus gdzie pisze właśnie o okresie pół trawienia omki i wtedy HCG ja osobiście tez jestem bardziej za ta metodą bo boje się ze albo osłabię omke albo HCG nie zadziała tak jak powinno a przy 1g omki nie moge sobie pozwolic na błąd z jajami co do clomidu własnie mam zamiar po 4 dniach od HCG chodz myslałem o włączeniu go po pierwszym tyg HCG [...]

ja mam podobnie. Jak napne miesnie to wyglada to tak ze ten jeden goryn miesien w 6paku jest wiekszy a drugi mniejszy. Za to na srodku szczesciopaka ten nad ktorym jest mniejszy miesien jest wiekszy od tego drugiego. trudno stwierdzic co jest za male a co za duze. Jak by ktos nie zrozumial sprobuje narysowac Teraz niech ktos [...]

[...] tak ze to było by dodatkowe białko) IV) ryz 50g + 100rg kurczaka +oliwa 10g +papryka 50g + pomidor 100g + fasola 100g + cebula 50g + mleko 100 ml 31/56,5,13 V) makrela 50g + 3 kromki wasa + 30 g miodu + 200 ml mleka + 11,5g biało z odżywki 32,42,11 VI) 32 g białka odżywka Do tego chce wpleść omega3, koenzym q10, cynk i vit c, HMB, TSE, i jak ??

byłem na jaracza 19 i powiem wam że klub wyglada za***iście trenuje się tam : MT,BJJ, karate i boks...jest tez siłownia..za 2 tyg rozpoczna sie treningi SW więc jak ktoś chce to wbijac się...

[...] takie texty ... ale Przeciez kazdy widzi co sie dzieje.. "lapa po tygodniu" "cwicze 2 miesiace" lub "4 miesiace z przerwa na wakacje" ... To jak to jest ? ja to naprawde rozumiem ze ludzie sie niecierpliwia i chca pokazac sie nawet po 10 godzinach cwiczen bo to jest jakis przelom w zyciu, zmuszenie sie do [...]

[...] 150g: b= 16,5 t= 7,5 w= 3 Jajko na twardo ok.60g: b= 6,54 t= 5,04 w= 0,3 Orzechy włoskie 50g: b= 7,6 t= 32,6 w= 1,3 Płatki owsiane 50g: b= 5,95 t= 3,6 w= 31,2 Mleko(nie wiem jak tłuste) ok.200ml: b= 7 t= (??) w= 10,2 kcal= 806,1 II śniadanie: Pierś z kurczaka 150g: b= 32,25 t= 1,95 w= 0 Pomidor: b= 0,9 t= 0,2 w= 2,3 Sałata: b= 1 t= 0,2 w= 1,2 [...]

[...] o to że trenuje, wygląda coraz lepiej i ma krate na brzuchu, a ona nie potrzebuje żeby on tak wyglądał, że chciałaby żeby miał brzuszek miękki i tłusty... Sama wyglądała jak pół dupy zza krzaka, z przodu decha, z tyłu plecy na równi z tyłkiem i przemawiała przez nią zwykła zazdrość, bo to ona miała błyszczeć w związku a nie on.. w końcu [...]

Ja bym konczyl te pct, po prostu do konca clom i nolve (nolve przeciagnieta) i finito. Nie masz co sie stresowac Ostatecznie po 2 tyg od pct mozesz zrobic badania na poziom estriadiolu i testosteronu i zoabczyc jak to wyglada, nie ma co sie faszerowac na zapas.

Ok.Tragedii nie ma, ale na prawde od jakiegos czasu namnozylo sie takich zdjec/postow jak ten.Nie mowie ze dno beznadzieja i metr mulu ale tak wyglada ze 30%kolesi w Twoim wieku ktorzy nie cwicza.Uloz dietke porzadna i za rok sie pokaz to wtedy na pewno nikt zlego slowa nie powie bo widac ze suchar nie jestes...no chyba ze zaczynales na prawde od [...]

Cinqg to jakies same byqi u ciebie w miescie jesli on wyglada jak przecietny 16latek jest o.k machaj zelastwem dalej sog pozdro/

witam,jak tam sprawa wygląda? Będzie handel jakis czy odpusciłeś?

gdybym odrazu pojechal do lekarza to zapewne skonczylo by sie na gipsie na 14-21 dni , wygląda jak skręcenie 1 stopnia wg mnie pęknieta torebka czyt. opuchlizna ktora juz troche zeszła, niestabilnosc stawu , Niestety nie jest dobrze dzisiaj probowalem robic poza rehabilitacja przysiad i jest zdecydowanie jeszcze zawczesnie....kolejne podejscie [...]

Heh spuszcacie sie nad zdjeciem kolesia z 2002.....Ciekawe jak TERAZ wyglada Moze jest ok,a moze wielkie zero zostalo z tego co mial,bo zdrowie sie troche s******lilo?.....Natchnienie z takich zdjec brac - smieszny tekst. Zmieniony przez - Typer w dniu 2006-08-02 14:07:53

Tez testuję teraz i wygląda rzeczywiście podobnie jak bcaa xtra, też ma taki biały korzuch i nie do końca się rozpuszcza. Smak cytrynowy podobny jak własnie bcaa xtra cytryna. Zapach też bardzo podobny. Ogólnie teraz tak sobie pomyślałem, że cena tych BCAA jest podobna do BCAA Xtra, bo xtra ma jeszcze 3.5g glutaminy w 10g proszku, a glutamina też [...]

[...] bilansie coś da jeżeli chodzi o przyrost tłuszczu? Nie jem nabiału, jedynie po treningu 300ml mleka z białkiem. Owoce tak lecz bez przesady, arbuz nie ma dużo kcal, a jak banan czy jabłko to 1 dziennie. Generalnie nigdy nie rozpisuję posiłków, wiadomo jak to wygląda : Posiłek 1 Ciastka owsiane - jajka, płatki, owoc, kokos Posiłek 2 Mięso + [...]

[...] często syfiaste jedzenie). Uprzedzę pytanie- NIE jestem w więzieniu :D. Z samych wydawanych posiłków nie idzie osiągnąć żadnych efektów tak więc codziennie dodatkowo zjadam jakąś ukradkiem ugotowaną pierś z kurczaka, serki wiejskie, masła orzechowe z waflami ryżowymi tak aby te 3300kcal wyszło (z naciskiem na dużą ilość białka). Zazwyczaj nie [...]

Owszem, chodzi na siłownię (nie nałogowo, ale dość często), wygląda jak serjny zabójca, do nauki się nie garnie, inteligencja...Hmmm...Nie wypowiadam się na ten temat------> ale nie które laski są puste... : też jestem zdania, że 90% facetów, którzy rękę mają jak ja nogę to są po prostu pustaki. ----> jap[ierdole ale laski sa głupie pewnie [...]

wy chyba zartujecie bez komentarze jakdla mnie wał jak nic!!!! ty to wyglada jak kreatyna z vital max:D:D: